宝宝辅食之蒸肉糕

时间:2017-04-20 00:00来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

今天给大家分享一个宝宝辅食---蒸肉糕的食谱!此食谱适合十个月以上宝宝哦,长牙并且能自己咬东西吃。如果你的宝宝没长牙也能咬东西,也可...

今天给大家分享一个宝宝辅食---蒸肉糕的食谱!此食谱适合十个月以上宝宝哦,长牙并且能自己咬东西吃。如果你的宝宝没长牙也能咬东西,也可以吃。我一个好朋友家的宝宝就是一岁还没长牙但一点也不影响咬东西吃。

 

 

准备材料:各种肉(猪肉,牛肉,鱼肉等)、各种菜、鸡蛋、面粉

步骤:一、把你准备的肉和鸡蛋白混合打成泥状,放碗里备用;

二、把你准备的菜切成碎,放进肉泥的碗里;

三、加入面粉;

四、把肉泥、菜碎和面粉搅拌均匀,以碗倒扣不流出为止

五、在干净的碗里抹一层食用油,把肉泥倒进去,上锅蒸,水开后蒸15分钟把蛋黄倒在肉糕上抹匀,再蒸5分钟就可以了

注意:肉要多一点,菜少一点,肉糕肉糕,当然以肉为主了。面粉的量以什么时候碗倒扣不流出为止,可以边搅拌边加,太稀的话,蒸出的肉糕太软,不好拿,不要加任何调味料,如果宝宝对鸡蛋过敏的话,可以不加。

好了,营养又美味的肉糕做好了,如果孩子不爱吃,大人也可以吃,即使不加任何调味品,味道还是不错的哦!

(责任编辑:女人私房话主编)
    转播到
    频道HOT
    情感话题
    精彩专题
    健康关注
    • 罗格传媒集团旗下网站 Copyright@ Rogge Media Group All Rights Reserved
    • 女人私房话 www.nrsfh.com 地址:北京市朝阳区朝阳北路83号