宝宝食谱:补肝,养血,明目

时间:2017-04-20 00:00来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

鸡肝番茄粥材料A.大米30克→加水浸泡30分钟B.鸡肝20克→煮熟→切碎C.番茄10克→去皮→切碎小白菜10克→焯水→切碎做法锅加水煮开→放入A煮2...

鸡肝番茄粥

 

 

 

 

 

材料

A.大米30克→加水浸泡30分钟

B.鸡肝20克→煮熟→切碎

C.番茄10克→去皮→切碎

小白菜10克→焯水→切碎

做法

锅加水煮开→放入A煮20分钟→放B、C煮15分钟

功效

有补肝,养血,明目的功效。

(责任编辑:女人私房话主编)
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