属于女人的活血养颜食谱

时间:2010-01-27 10:24来源:未知 作者:私房话   投稿
导语

活血养颜的食谱来啰!相信很多女性朋友;一看到活血养颜这几个字就很来精神吧,我们也不多说,赶紧来看看吧! 主料: 小汤圆 250g 辅料: 醪...

 活血养颜的食谱来啰!相信很多女朋友;一看到活血养颜这几个字就很来精神吧,我们也不多说,赶紧来看看吧!

 主料:

 小汤圆 250g

  辅料:

 醪糟250g,橙汁适量,鸡蛋一个,枸杞5颗,

  调料:

 糖适量

橙汁醪糟汤圆

 做法:

 1.鸡蛋打散调匀备用。锅中放入醪糟、枸杞加水煮沸,放入汤圆,等到汤圆浮起来之后撒入鸡蛋液即可。

 2.吃的时候加加入适量橙汁和糖口感更好。

 温馨提示:

 醪糟和小汤圆各大超市都有售,如果小汤圆不好买的话,自己拿糯米制作或者直接用有馅料的大汤圆也可。

 这款甜品有着丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,补血养胃,活血养颜,很适合爱美的女士享用。

(责任编辑:admin)
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